おいしいもの不安なく好きなだけ食べれる元気な身体
血糖と体重下げる簡単成功法
3ヶ月完全フォロー♪健康美身プラン♪
こんにちわ。加藤実絵です
突然ですが、あなたはこんな風に思っていませんか。
「家族や友人と健康的に不安になることなく美味しい食生活を送りたい」
「すばやく血糖値・体重を正常値化したい」
「おいしいものを食べながら健康になりたい」
「正しいやり方でしっかり結果を出したい」
健康的な食事の代表格と言えば、カロリーコントロールです。
でもカロリーコントロール食では
・食べる量が制限される
・食べる内容も制限される
一般の人からしてみたら
「しばらくの間だったらガマンできるかもしれないが、
美味しいものも食べたいし、一生は続けられない！！」
という風にガマン大会のようになってしまいます。
でも最近、健康に対する知識ゼロの状態から
3ヶ月の食育期間を得て、その後の血糖体重コントロールだけでなく
食事を楽しんで、会食に趣味に活き活きと生活している人が現れだしました。
しかも、ずっと食事について気をまわしているわけではなく
しっかり食べたいものを食べている状態です。
それが私、加藤実絵です。
今私は食事に振り回されず楽に血糖＆体重を
コントロールすることが出来るようになりました。
やることはすごく単純
医療の知識が元々深いから、
または忍耐力があるから可能なんじゃないですか？
そう思われるかもしれませんが
そんなこと全然ありません。
私自身が1型糖尿病を幼少より抱えて30年以上すぎているので
ある意味みなさんより身体の状況はよくありません。
そんな中で血糖コントロールを良くしたい
体重を落としたいと様々なダイエット法に
飛びついては挫折するを繰り返していました。
そんな中7年ほど前からは糖質制限ダイエットに出会い
最初の頃こそ劇的な体感をして血糖も体重も
下げることができました。
しかし、長期間続けていくうちに様々な体の不調がでてきて
気づけば始める前より血糖も体重もコントロールしにくいという状況に。
今私はその状況も克服して、
ご飯も麺もモリモリ美味しくいただいています。
その方法を今回系統立てて
どんな人でも簡単に実践可能なように体系立てました。
先ほどもお話しした通り、私自身が
血糖コントロールや体重ダウンがうまくいかず
苦しんでいた一人でした。
このまま、何年も同じような状況を繰り返して
ジワジワと悪くなっていくのを気づかないふりするのか、、、
合併症、私には関係ない、まだまだ大丈夫だと思っているけれども
糖尿病歴30年以上の私が本当にそう言えるのか？と
不安を抱えながら好きな食事を心から楽しめずにいくのか。。。
そう思ったとき、わかってきました。
食と栄養に関する新事実がどんどん明らかになる今の時代だからこそ！
そして食と血糖と健康を30年以上見てきた私だからこそ！
発見できたとも言えます。
そうして今、一番救いたかった自分自身がラクになり
血糖高値や体重コントロールで苦しんでいる人に
楽しく好きなように不安なく楽しみながら食べて
血糖や体重コントロールできる方法を
みなさんにも提供していこうと思っています。
こんな方にお勧めです。
☑ 気を付けてるが現実は血糖やA1c（血糖の指標）の数値が下がっていない
☑ やってもあまり効果がでないからいつのまにかやめた
☑ 食後の眠気がひどくて昼寝時間を設けている
☑ もらった薬が家にたくさん余っている
☑ アブラは悪だ！と控えている人
☑ お肉はよくない！と食べるのやめてる人
☑ マクロビやって体調悪くなってる人
☑ コレステロール高いからってアブラを控えている人
☑ コラーゲンサプリを飲んでいる人
全く健康・栄養知識がない方でも3ヶ月で、こんな毎日が手に入ります。
・家族との外食で同じものがたべられる。
・素早く血糖値が下がる。
・仕事が3割増し効率よくすすめられる
・栄養や健康の知識を身をもって実感できる。
・巷の健康情報やダイエット法の真偽がわかるようになる。
・自分の血糖の変動がわかる。
・テレビやインターネットで流れている健康情報の正しい正しくないが自分でわかるようになるので食事法で惑わされなくなる
・罪悪感なく美味しい食事がしっかり食べられる
・今自分に必要な食事がどんなものなのか感覚と知識の両方からわかるようになる。
・どんな場所でもどんな内容の食事でも楽しむことが出来る
・活き活き元気に活動できるようになる
従来、健康に気を付けた食事というと、
ガマンする、制限する、耐える
やめたらリバウンドする、元に戻る
最悪前より痩せにくかったり
血糖をコントロールしずらくなったりすることもありえました。
でもこの方法は違います。
一生続く健康で楽しい食生活を
自然にラクに会得できるのです。
3ヶ月間でその先の人生の不安の7割が解消される
一生涯続く健康への安心を手に入れていただけたらと思います。
体験者の声
実際に行われた方の感想です。
※本人の承諾を得て載せています。
弘中里佳さん
43歳 コミュニケーションコーチ
山口県
１、どういった理由で、うけられましたか？
健康診断の中性脂肪数値が421。
うわーーってなったものの
運動は大嫌い！
食事を減らすのも嫌！
マヨネーズをやめる気はさらさらない！
それでもダイエットできますか？
って、無理難題を覚悟で聞いたら
中性脂肪数値を下げるなら、とっておきの方法だし、マヨネーズＯＫ、運動0、食事量制限なしだからと。
それなら！チャレンジしようっと思えました。
２、サービスを受けて、どのような変化、結果を得られましたか？
中性脂肪421から次年度健康診断86へ！
あとは体重10キロ減！ 今は全く何もしていないので四キロ戻りましたが
それでも、数年かけて四キロしか戻ってないってすごいです。
３、オススメするなら、どんな人にオススメしたいですか？
とにかく短期で結果を出したい
短期的なら、集中できる人
あと
実絵さんのダイエットは、知識が増えた分だけ効果が出るので勉強が好きな人もお勧めですね。
肉、魚などのタンパク質が好きでダイエットしたい人もいいと思います。
受けられる以前の弘中さん
現在の弘中さん
弘中さんは、現在コミュニケーションコーチとして活躍されています。
以前から明るく魅力的な弘中さんでしたが、このダイエットコンサルを受けられてから
何人もの方に「ますますキレイになったね！」「若返ってる！」と言われることもあるとか。ダイエット中はスルスル知識を吸収されて、食事もアドバイスを基に基本に沿いながらどんどん自分のアイデアで量、質を調整されてご自分のペースを作って体重をどんどん落とされました。
私自身アドバイスしながらも彼女の食事写真を見るのは楽しかったです。
受けられたときは少し活動低迷期で悩まれていましたが、
ダイエットに成功して健康を手に入れたことが、自信に繋がり
元々のご自身が持っていた相手を気遣いながらリーダーシップを発揮する能力を最大限にいかされて
たくさんのイベント運営やコミュニケーションコーチとして今では多くのお客様の相談にのっています。そのキッカケとして使って頂けて本当に嬉しいです。
これからもご活躍されること、心から応援しています。
【‐10㎏をラクラク達成しました】
M.Nさん
40歳代 会社員
山梨県
１、どういった理由で、うけられましたか？
自分では気づいていなかったのだが、食後に血糖を測ってもらったら血糖値200㎎/dl！
わかっていなかっただけで糖尿病だった。
もともと身体を動かすことは好きで、ジムに通っていたけれどもなかなか体重は減らず、毎年実施される健康診断でも肝機能やコレステロール値など7項目もレッド！
このダイエットが糖尿病やその他健康にも高い効果が出るということで、興味を持ちチャレンジしました。
２、サービスを受けて、どのような変化、結果を得られましたか？
1ヶ月でー10㎏のダイエットに成功！
人間ドックの結果も中性脂肪等7項目のレッドが尿酸値以外は全て改善されました。
大丈夫だと見ないフリをしていた健康面が救われました。
３、オススメするなら、どんな人にオススメしたいですか？
間違ったダイエット知識に振り回されて結果を出しにくい方にぜひ勧めたい。
健康診断の結果がまずい人も見ないフリをせず、ぜひ取り入れた方がいい。
また運動だけで結果が出ない人にはとても効果的だと思います。
検査7項目レッド時代のM.Nさん
現在のMNさん
担当者（加藤実絵）より
MNさんはもともとアウトドア好きで身体を動かすことも好きだったので、ジムにも通われていましたが思ったように効果が出なかったとのこと。
始まってからはお昼ご飯で食堂などに入った時も、お店の方とうまく交渉して食事内容を調整していらっしゃったので空腹を感じることなく進められたようです。
毎月採っていた採血の結果も2か月もしないうちに尿酸値以外は全て正常値に。
体重も一気に減ったので体力まで落ちていないか気にしていましたが、毎年登っていた富士山登山が『重たい荷物を脱いだみたいで、今までで一番ラクだった！』と報告してくれました。
痩せたことで精悍さが増して若返ったM.Nさん。
期間が終わった後も、自分の体重を自分でコントロールできるようになり、健康に対する将来の不安が一掃されたようで活発に活動されるM.Nさんに私も元気をもらっています。
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